艾灸

艾灸和针灸自己都没有得气的感觉

用户10256466 2025-8-25 18:05:12 931 浏览
用了好多种艾条，艾灸了好几个穴位时间也有一个半小时的，就是找不到得气的感
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我灸了一段时间，我的感觉是气感的核心是专注，你手持艾条，将注意力全部放在艾条上，也可观想，想象艾条延伸出来一根针，刺入你的穴位，之后你可以提插捻转，增强气感，闭上眼睛更有助于增强专注力，增强气感。另外身体要放松，不能紧张。
全程专注！！！
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主要艾柱灸，
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用户10241079 发表于 2025-8-25 21:12
你买的那些艾条很有可能是烂纸渣子
也用过村里人种的艾草放了2年用也没有得气感觉
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什么叫得气啊，反正我每次艾灸都能感觉到热流流动，我是麦粒灸  感觉到热灸拿下来
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你买的那些艾条很有可能是烂纸渣子
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主要艾柱灸，
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用户10241079 发表于 2025-8-25 21:12
你买的那些艾条很有可能是烂纸渣子
也用过村里人种的艾草放了2年用也没有得气感觉
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曲终人孤独 发表于 2025-8-25 18:25
什么叫得气啊，反正我每次艾灸都能感觉到热流流动，我是麦粒灸  感觉到热灸拿下来
被灸者有热流感属于灸感，
得气是施灸者手上有微弱气感，时而向上顶，时而向下吸。
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用户10256466 发表于 2025-8-26 11:32
也用过村里人种的艾草放了2年用也没有得气感觉
得气主要靠施灸者练功
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我灸了一段时间，我的感觉是气感的核心是专注，你手持艾条，将注意力全部放在艾条上，也可观想，想象艾条延伸出来一根针，刺入你的穴位，之后你可以提插捻转，增强气感，闭上眼睛更有助于增强专注力，增强气感。另外身体要放松，不能紧张。
全程专注！！！
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隔姜灸，三壮步行五壮，五壮步行七壮，最多到21壮，穴位找准确，灸就是，麦粒灸也很好，都是本人刚刚学实践的
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