站桩/练功

养生功法

15824920768mUcb 2023-4-28 21:17:02 1109 浏览
练习养生功法不能破戒（色），本人练习金刚功，易筋经等2月有余，昨天破戒，今日感觉身体虚弱，四支很乏力，有无大佬解惑。
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啥意思？
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不理解，可以解释通俗点吗？
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不是气功类，练了白练，我练八部两年的经验
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正常破戒估计也是如此
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我练了金刚功。本身身体弱的再破戒的话会很明显感觉虚弱。没有精神。
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