透骨草 中药交流

透骨草艾草干姜片桂皮泡脚有什么说法

用户10241284 2025-3-19 22:28:04 599 浏览
刚泡两次 目前还没有明显变化 Screenshot_20250318_091016.jpg
透骨草 中药交流
注：本平台验方、疗法仅供参考，请勿盲目试药
平台不承担由此产生的后果，看病请到正规医院
评论区
默认 正序 倒序
评论区
默认 正序 倒序
用户10241284 发表于 2025-3-20 08:44
脾胃虚寒，肝气郁结，首先是脾，舌苔有些白，看过中医的，所以想自己找点东西调节一下
饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。

可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
点赞(2) 评论(1) 回复
深深深水 发表于 2025-3-20 09:25
饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。<br />
<br />
可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
原泡脚方可作为辅助调理，最好结合中药、艾灸等方式。泡脚建议晚9-11点时段进行，每次20-30分钟（以身体微微出汗为宜），水过脚踝，可辅助按摩三阴交、太溪等穴。
点赞(1) 评论(1) 回复
可能跟买到的药材本身的药性强弱也有关系。
点赞(0) 回复
还有药物煎煮的时长是否有将其药性全部激发出来、泡脚的时长和时机，这些也都有关系。
点赞(0) 回复
还有你想解决什么问题，这点要想清楚比较重要。
点赞(0) 评论(1) 回复
深深深水 发表于 2025-3-20 00:38
还有你想解决什么问题，这点要想清楚比较重要。
脾胃虚寒，肝气郁结，首先是脾，舌苔有些白，看过中医的，所以想自己找点东西调节一下
点赞(0) 评论(1) 回复
用户10241284 发表于 2025-3-20 08:44
脾胃虚寒，肝气郁结，首先是脾，舌苔有些白，看过中医的，所以想自己找点东西调节一下
饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。

可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
点赞(2) 评论(1) 回复
深深深水 发表于 2025-3-20 09:25
饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。

可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
原泡脚方可作为辅助调理，最好结合中药、艾灸等方式。泡脚建议晚9-11点时段进行，每次20-30分钟（以身体微微出汗为宜），水过脚踝，可辅助按摩三阴交、太溪等穴。
点赞(1) 评论(1) 回复
深深深水 发表于 2025-3-20 09:37
原泡脚方可作为辅助调理，最好结合中药、艾灸等方式。泡脚建议晚9-11点时段进行，每次20-30分钟（以身体微微出汗为宜），水过脚踝，可辅助按摩三阴交、太溪等穴。
谢谢老师，我平时也经常拉伸，做点运动，八段锦后续也会跟上
点赞(0) 回复
厉害
点赞(0) 回复
加载中...
已经到底了
    关闭 返回上层
    查看回复
    数据加载中...
    用户协议及隐私政策
    已阅读并同意 《用户协议》 以及 《隐私协议》
    同意并继续
    不同意
    x